Si le vélo pète le feu quand on pousse les pédales, il n'en est pas nécesserement de même pour moi. Je n'ai plus la "shape" de cycliste d'autrefois et ma sédentarité m'a mis quelques kilos en trop...
J'ai donc décidé de m'équipper d'un cyclomètre incluant un moniteur cardiaque de marque Polar. La beauté de la chose est que la firme propose un site internet gratuit où vous pouvez tenir votre journal d'entraînement avec les statistiques de bases. Vous pouvez planifier un programme et ensuite comparer vos sorties vs vos objectifs fixés. Très bon!
Pour essayer : Polar personnal trainer
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